MEHR ALS 400+ KUNDEN ERFOLGREICH BETREUT
Werde fitter, gesünder & selbstbewusster – ohne Diätstress, sondern mit Plan & persönlicher Betreuung
Als gelernter Diätkoch, Leistungssportler und Pro-Coach helfe ich dir, nachhaltig Fett zu verlieren, Muskeln aufzubauen und dich endlich wohl in deinem Körper zu fühlen – ohne unnötige Verbote und mit einem Plan, der zu dir passt.
Sag mir, wo du stehst – und ich zeig dir, wie du dein Ziel erreichst
Ich konnte bereits über 400 Kunden erfolgreich helfen-
Werde der Nächste!
Hey, ich bin Marcus, auch bekannt als Mr. Shredded. Als gelernter Diätkoch, Ernährungswissenschaftler und ehemaliger Wettkampf-Bodybuilder habe ich unzählige Athleten für Wettkämpfe vorbereitet.
Doch meine wahre Leidenschaft ist es, ganz normalen Menschen zu helfen, fitter, gesünder und stärker zu werden – ohne unnötige Einschränkungen oder unrealistische Regeln.
Ich konnte bereits über 400 Kunden erfolgreich helfen –
Werde der Nächste!
Sandra
⭐⭐⭐⭐⭐
Problem
Ziel
Ergebnis
“Dauerhaft abnehmen oder Muskeln aufbauen ist schwer. Diäten scheitern oft, weil sie zu kompliziert, unflexibel oder einfach nicht alltagstauglich sind. Doch das muss nicht sein.”
Meine Lösung:
Ich erstelle für dich einen maßgeschneiderten Ernährungs- und Trainingsplan, der in DEIN Leben passt.
Kein Hungern, keine 0815-Diät, sondern eine Strategie, die langfristig funktioniert – basierend auf wissenschaftlichem Wissen und meiner Erfahrung als Ex-Bodybuilder und Profi-Coach.
Warum mein Coaching?
✅ Individuelle Pläne – abgestimmt auf deinen Alltag, dein Ziel und deine Vorlieben
✅ Keine Verbote – du lernst wie du richtig isst, nicht nur was
✅ Langfristiger Erfolg – kein Jojo-Effekt, sondern echte Veränderung
✅ Betreueung & Motivation – Ich bin an deiner Seite, Schritt für Schritt
Werde fitter, gesünder und selbstbewusster –
ohne Diätstress, sondern mit Plan & persönlicher Betreuung
Als gelernter Diätkoch, Leistungssportler und Pro-Coach helfe ich dir, nachhaltig
✅ Fett zu verlieren,
✅ Muskeln aufzubauen und dich endlich
✅ wohl in deinem Körper zu fühlen
– ohne unnötige Verbote und mit einem Plan, der zu dir passt.
Starte jetzt dein Coaching – Beantworte ein paar Fragen!
Ich konnte bereits über 400 Kunden erfolgreich helfen –
werde der Nächste!
“Dauerhaft abnehmen oder Muskeln aufbauen ist schwer. Diäten scheitern oft, weil sie zu kompliziert, unflexibel oder einfach nicht alltagstauglich sind. Doch das muss nicht sein.”
Meine Lösung:
Ich erstelle für dich einen maßgeschneiderten Ernährungs- und Trainingsplan, der in DEIN Leben passt.
Kein Hungern, keine 0815-Diät, sondern eine Strategie, die langfristig funktioniert – basierend auf wissenschaftlichem Wissen und meiner Erfahrung als Ex-Bodybuilder und Profi-Coach.
Warum mein Coaching?
✅ Individuelle Pläne – abgestimmt auf deinen Alltag, dein Ziel und deine Vorlieben
✅ Keine Verbote – du lernst wie du richtig isst, nicht nur was
✅ Langfristiger Erfolg – kein Jojo-Effekt, sondern echte Veränderung
✅ Betreueung & Motivation – Ich bin an deiner Seite, Schritt für Schritt
Von der Bodybuilding-Bühne zum Coach für echte Veränderungen
Hey, ich bin Marcus, auch bekannt als Mr. Shredded. Als gelernter Diätkoch, Ernährungswissenschaftler und ehemaliger Wettkampf-Bodybuilder habe ich unzählige Athleten für Wettkämpfe vorbereitet.
Doch meine wahre Leidenschaft ist es, ganz normalen Menschen zu helfen, fitter, gesünder und stärker zu werden – ohne unnötige Einschränkungen oder unrealistische Regeln.
Mein Wissen für dein Ziel!
Mit über 30 Jahren Erfahrung in Training und Ernährung weiß ich genau, worauf es ankommt, damit du dein Ziel erreichst – egal ob Fettabbau, Muskelaufbau oder einfach ein gesünderer Lifestyle.
🔥 Lass uns gemeinsam durchstarten!
Ich habe diesen Sport und die dazugehörige Ernährung nicht nur verstanden, sondern verinnerlicht und perfektioniert. Meine Ausbildung als Koch und Diätkoch, kombiniert mit Ernährungsmanagement, sowie die jahrelange Zusammenarbeit mit einem der größten Nutrition-Distributoren Europas (NL), haben mir ein tiefgehendes Verständnis für den optimalen Einsatz von Lebens- und Nahrungsergänzungsmitteln vermittelt.
Über die Jahre habe ich unzählige Erfahrungen gesammelt und mein gesamtes Wissen in ein praxisnahes Ernährungsprogramm einfließen lassen.
Dieses Wissen hilft nicht nur Athleten, sondern vor allem ganz normalen Menschen – egal ob beim gesunden Abnehmen, in den Wechseljahren, bei hormonellen Schwankungen, bei Diabetes oder auf dem Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag. Mein Ziel ist es, nachhaltige Lösungen zu bieten, die sich leicht in dein Leben integrieren lassen – ohne starre Regeln oder Frust.
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Das erwartet dich:
- Individueller Ernährungsplan (keine Standard-Diät, sondern auf dich angepasst)
- Effektiver Trainingsplan (für dein Fitnesslevel, zu Hause oder im Gym)
- Persönliche Betreuung & Check-ins (regelmäßiges Feedback, Anpassungen)
- Wissen fürs Leben (du lernst, wie du dein Ziel nachhaltig hältst)
- Hilfe bei Essstörungen
“Du willst endlich deinen Körper in Bestform bringen – gesund, nachhaltig und ohne unrealistische Versprechen? Dann bin ich für dich da!”
Mit meinem Coaching erhältst du einen individuellen Ernährungs- und Trainingsplan, der perfekt zu dir und deinem Alltag passt. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach gesünder leben möchtest – ich begleite dich persönlich auf deinem Weg.
Über die App hast du jederzeit Zugriff auf deine Pläne und kannst direkt mit mir über die Chatfunktion kommunizieren.
Zusätzlich gibt es monatliche 1:1-Videocalls, um deine Fortschritte zu besprechen und deinen Plan zu optimieren.
Starte noch heute! Dein Ziel ist greifbar – ich helfe dir, es zu erreichen. 💪
Häufig gestellte Fragen
Nein! Dein Plan wird an deine Vorlieben angepasst.
Schon nach wenigen Wochen wirst du spürbare Veränderungen merken!
Nein! Ich erstelle auch effektive Pläne für Training zu Hause.